Die Mariendistel – auch Frauen- oder Silberdistel genannt - wurde schon in den Gärten des Mittelalters kultiviert. Das aus den Samen der Mariendistel gepresste Öl ist reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und ein außerordentlich wertvolles Öl. Darüber hinaus ist das Öl reich an Vitamin E – bereits 25 ml Mariendistelöl decken 90 % des Tagesbedarfs an dem Vitamin. Dieses Mariendistelöl ist wohlschmeckend mild und leicht nussig im Geschmack. Damit setzt es spannende Akzente in Salaten, Dressings und Dips und verfeinert warmes Gemüse ebenso wie Joghurt und Smoothies. In jedem Fall sollte es ausschließlich kalt verwendet werden, um die wertvollen Inhaltsstoffe zu schützen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge von 25 ml Mariendistelöl darf nicht überschritten werden. Pro empfohlener Tagesdosis (25 ml) enthalten: Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 11 g, Vitamin E: 10,8 mg*, * 90 % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen Aus kontrolliert biologischem Anbau, DE-ÖKO-006
Bio Planète Ölmühle Moog SAS, Klappendorf 2, 01623 Lommatzsch
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