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Endlich einmal Zeit haben – für sich selber und die eigenen Interessen. |
| Vortrag: Gewürzwissen für Küche und Wohlbefinden
Die Kräuter, Gewürze und Gewürzmischungen von Livadi lassen kaum einen Wunsch offen. Auch Hildegard von Bingen hätte ihre Freude an diesen Produkten gehabt! Wen wundert’s? Gewürze sind unsere Leidenschaft! |
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Die Balance des Verdauungstrakts wieder herzustellen, ist mit Heilpflanzen ein ganzheitlicher Ansatz. Ob Bitter- und Ballaststoffe, ebenso wie andere wirkmächtige Natursubstanzen in Kräutern oder Gewürzen bringen den gesamten Organismus wieder ins Gleichgewicht und die Seele in Gleichklang. Die Zusammenhänge zwischen Bauch-Hirn-Achse, Mikrobiom und Immunsystem werden erklärt und Verbesserungsmöglichkeiten vorgestellt, um umgehend einen Start ins neue Wohlgefühl zu ermöglichen. |
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| Vortrag: Heilpflanzen für Energie, Glück und Lebensfreude | |||
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Wie großartig doch die verschiedenen Wirkprofile unserer Nahrungs- und Heilpflanzen sind - immer wieder erstaunlich! Für unseren schnelllebigen, leider oft oberflächlichen und stressigen Alltag gibt es neben vielen anderen Entspannungsmöglichkeiten viele Heilpflanzen, die uns mit ihren Wirkstoffen unterstützen. Ob wir nun zu hektisch sind und unsere Konzentration verlieren, ob wir zu nervös sind und dadurch übellaunig oder ob uns alles zu viel wird und unser Körper streikt: für und gegen alles ist tatsächlich mehr als ein Kraut gewachsen: die sogenannten Adaptogenen Kräuter und die Kräuter für Geist & Seele. Ob Rosenwurz, Ginseng oder bestimmte Heilpilze - alle sind Retter gegen den Stress. Aber auch Melisse, das Gelassenheitskraut, der Baldrian als Nervenfutter oder das Johanniskraut als Lichtbringer - alle eint eine gute Mischung helfender Inhaltstoffe. Die Portraits der Pflanzen, ihre Anwendung und Wirkung wird Thema dieses Vortrages sein.
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Es wird scheinbar immer schwieriger, sich gegen Viren, Pilze und Bakterien zur Wehr zu setzen, ohne mit Nebenwirkungen zu kämpfen. Aber: gegen alles ist ein Kraut gewachsen! In diesem Vortrag werden die wichtigsten, spezialisierten Pflanzen vorgestellt, die uns nachweislich hilfreich im Kampf gegen häufige Erreger zur Seite stehen. Sie stärken nicht nur unsere Abwehrkräfte, sondern besitzen grundsätzlich ein breites Wirkspektrum für den Organismus. Im Portrait werden die Kräuter vorgestellt, ebenso ihre Wirkung und Anwendung. |
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| Traditionelles Räuchern: Kräuter, Rituale, Wirkung Das Verräuchern von Kräutern und Pflanzenteilen ist so alt wie die Geschichte des Feuers – also wie die der Menschheit selbst. In vielen Kulturkreisen gehört das Wissen um die Tradition bis heute zum gelebten Alltag. Rauch von ausgesuchten Kräutern und Harzen wirkt klärend und heilend, desinfiziert Räume und vertreibt schlechte Atmosphäre. In diesem Vortrag geht es um die Geschichte des Räucherns und verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten, aber auch über die wichtigsten Kräutern, Harzen und Ritualen. |
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